Czy przyjmowanie oleju CBD pomoże schudnąć?
Olej CBD cieszy się obecnie bardzo dużym zainteresowaniem, gdyż lista potencjalnych korzyści dla osób przyjmujących CBD jest niezwykle długa. Według badań najczęściej używamy oleju CBD do łagodzenia bólu, zapalenia lub bólu stawów, a także do łagodzenia objawów lęku. Coraz częściej pada pytanie, czy olej konopny CBD może wspierać odchudzanie, dlatego maukowcy przyglądają się temu zagadnieniu.
Olej CBD- co mówi nauka o CBD w przypadku odchudzania?
Istnieją obiecujące, pozytywne badania dotyczące wpływu CBD na utratę wagi. Jednak, warto pamiętać, że do niedawna CBD kojarzone było z konopiami indyjskimi, a tym samym ze zwiększonym apetytem. Konopie indyjskie i leki na bazie konopi są od dawna przepisywane pacjentom z HIV i rakiem. Zwiększają ich apetyt oraz zachęcają do przybierania na wadze. Według badań klinicznych te produkty nie wydają się faktycznie pomagać tym pacjentom przybrać na wadze, a wręcz przeciwnie, masa ciała osób używających konopi nie zwiększyła się i są oni szczuplejsi niż osoby nie używające konopi.
W czym zatem tkwi tajemnica? Olejek CBD wspiera odchudzanie pośrednio, regulując działanie wielu układów w organizmie człowieka i przywracając je do zdrowia, w tym również do prawidłowej masy ciała. Wpływ CBD na organizm wynika z tego, jak wpływa na naturalny układ endokannabinoidowy organizmu, który reaguje na różne substancje chemiczne w organizmie poprzez receptory kannabinoidowe: CB1 i CB2. Pierwszy z nich ma największe zagęszczenie w mózgu oraz ośrodkowym układzie nerwowym, a drugi ulokowany jest w układzie odpornościowym.
U osób z otyłością receptory CB1 są zaburzone i bardziej rozpowszechnione, a ich aktywność skupia się na tkance tłuszczowej. To właśnie z tego powodu naukowcy uważają, że może istnieć związek między aktywacją tych receptorów a chorobą jaką jest otyłość.
CBD współpracuje z innymi kannabinoidami. Takie pozytywne oddziaływanie potencjalnie aktywuje wiele receptorów, w tym endokannabinoid i serotonina, co może mieć wpływ na utratę wagi lub wspierać inne funkcje metaboliczne.
Czy olejki CBD zmniejszają apetyt?
Autorzy jednego z badań z 2018 roku, Trusted Source zauważyli, że antagoniści receptora CB1 mogą pomóc zmniejszyć apetyt, a tym samym kontrolować otyłość, poprzez blokownie lub „dezaktywizację” receptora CB1. Ponadto zauważyli oni również, że stymulowanie receptorów CB2 zmniejsza stan zapalny oraz ogranicza ilość spożywanych pokarmów, co z dużym prawdopodobieństwem pomaga w zmniejszeniu nadwagi i otyłości.
Starsze badanie, przeprowadzone w 2012 roku na zwierzętach wykazało, że ekspozycja na CBD zmniejsza znacząco apetyt u szczurów.
Zły tłuszcz czy dobry tłuszcz?
Powszechnie uważa się, że na otyłość w dużej mierze ma wpływ tzw. zły tłuszcz. Zwolennicy suplementacji olejem CBD twierdzą, że może on przekształcić „zły tłuszcz” w brązowy tłuszcz i tym samym pomóc organizmowi w spalaniu nadprogramowych kalorii. Biały tłuszcz zwiększa ryzyko powstawania wielu niebezpiecznych chorób przewlekłych, między innymi chorób serca i wyniszczającej cukrzycy. Za tą teorią stoją badania, dzięki którym uzyskaliśmy potwierdzenie, że stosowanie oleju CBD wspiera odchudzanie, odgrywając wiele ról w interakcji organizmu z tłuszczem. Jednak pamiętać należy, że pomimo iż CBD może być obiecującą terapią zapobiegającą otyłości, konieczne są dalsze badania.
Wróćmy jednak do sposobu rozkładania tłuszczów w organizmie przy pomocy CBD. Proces przekształcania białych, czyli złych komórek tłuszczowych w brązowe komórki tłuszczowe w praktyce zmienia sposób działania tych komórek w organizmie. Dobre – brązowe komórki tłuszczowe są bardziej aktywną postacią tłuszczu, przez co spalają energię w postaci ciepła, czyli faktycznie spalają kalorie.
Utrata kalorii ma bezpośredni wpływ na utratę wagi, CBD może zatem skutecznie pomóc w spalaniu tłuszczu po przekształceniu białego tłuszcz w tłuszcz brązowy.
Olej CBD zmniejsza ryzyko zaburzeń metabolicznych
Naukowcy wykazali, że istnieje związek między nadwagą i otyłością, a zaburzeniami metabolicznymi, takimi jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie oraz zbyt wysoki cholesterol.
Wracając do naszych receptorów CB1, ich nadmierna aktywność w tkance tłuszczowej może być częściowo odpowiedzialna za otyłość i pojawienie się ryzyka metabolicznego.
Cannabis and Cannabinoid Research, zwracaja również uwagę na niektóre ważniejsze informacje z wcześniej prowadzonych badań na zwierzętach, w których do leczenia użyto suplementacji CBD. Zastosowanie takiej terapii obniżyło cholesterol całkowity o 25% u otyłych szczurów. Wydaje się także, że przeciwzapalne i przeciwutleniające działanie CBD obniża poziom cukru we krwi i zwiększa wskaźniki zdrowia wątroby.
Podsumowując, olej konopny CBD może wspierać leczenie nadwagi i otyłości, jednak nie jest lekiem na otyłość i nie zastąpi on zdrowej diety oraz zalecanej dawki ruchu. Ponadto przy leczeniu tej choroby i zażywaniu innych leków, należy konsultować przyjmowanie CBD z lekarzem, gdyż może on wchodzić w niepożądane interakcje i ograniczać działanie innych leków.
