CBD to nie odurzający kannabinoid ekstrahowany z rośliny konopi indyjskich stosowany w celach leczniczych. Uważa się, że spożycie CBD leczy kilka patologii, w tym zaburzenia żołądkowo-jelitowe.
Zdrowie jelit jest kluczowe dla naszego ogólnego zdrowia. Nasze jelita nie tylko trawią jedzenie, ale także wpływają na nasz układ odpornościowy. Mikrobiom jelitowy, czyli zbiór bakterii w jelitach, odgrywa w tym procesie ważną rolę. Z tego powodu coraz więcej osób zwraca uwagę na wpływ różnych substancji na zdrowie jelit. Jedną z takich substancji jest CBD, czyli kannabidiol.
Czym jest mikrobiom jelitowy?
Mikrobiom jelitowy to zbiór bilionów mikroorganizmów, głównie bakterii, które zamieszkują nasze jelita. Te mikroorganizmy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego układu pokarmowego i mają znaczący wpływ na ogólny stan zdrowia. Bakterie te pełnią wiele ważnych funkcji, takich jak trawienie, produkcja witamin, wspieranie układu odpornoścowego, a także ochrona przed chorobami, w tym walka ze szkodliwymi bakteriami i wirusami.
Zdrowy mikrobiom jelitowy to zrównoważony ekosystem, w którym różne rodzaje bakterii współistnieją i wspierają się wzajemnie. Czynniki takie jak dieta, stres, antybiotyki i styl życia mogą wpływać na skład mikrobiomu, prowadząc do dysbiozy, czyli zaburzenia równowagi bakteryjnej. Dysbioza może przyczyniać się do różnych problemów zdrowotnych
Przewlekłe zapalenie jelit może prowadzić do problemów zdrowotnych.
Czy CBD wspiera zdrowie jelit?
CBD to nie odurzający, rozpuszczalny w lipidach fitokannabinoid, który jest włączany do popularnych suplementów ze względu na rzekome korzyści zdrowotne. Podstawową aktywność biologiczną CBD badano mechanistycznie, a także w badaniach klinicznych w celu oceny jej wpływu na zaburzenia psychiczne, zaburzenia neurologiczne, nowotwory i choroby żołądkowo-jelitowe.
Badania nad CBD i motoryką jelit są obecnie ograniczone, ale potwierdzają bezpieczeństwo i skuteczność CBD w kilku zastosowaniach terapeutycznych, w tym dysfunkcji górnego odcinka przewodu pokarmowego (tj. nudności i wymioty). Dlatego CBD może mieć potencjał terapeutyczny w leczeniu funkcjonalnych zaburzeń żołądkowo-jelitowych.
Dane z 2023 roku potwierdzają, że CBD łagodzi nudności i wymioty wywołane chemioterapią, ma działanie przeciwbólowe i przeciwlękowe oraz działa korzystnie na pracę jelit.
Jedną z głównych korzyści CBD jest jego zdolność do zmniejszania stanów zapalnych. Przewlekłe zapalenie jelit może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak choroba Crohna czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Badania pokazują, że CBD może pomóc w zmniejszeniu stanów zapalnych w jelitach, co może przynieść ulgę osobom cierpiącym na te choroby. W jednym z badań na zwierzętach stwierdzono, że CBD może zmieniać skład bakterii w jelitach, wspierając rozwój tych korzystnych dla zdrowia. To oznacza, że CBD może pomagać w utrzymaniu zdrowej równowagi mikrobiomu.
Również stres ma negatywny wpływ na zdrowie jelit i mikrobiom. Wysoki poziom stresu może zaburzać równowagę bakteryjną w jelitach i nasilać stany zapalne. CBD jest znane ze swojego uspokajającego działania, co może pomóc w redukcji stresu. Dzięki temu może pośrednio wspierać zdrowie jelit i mikrobiomu.
CBD może być pomocne w leczeniu różnych problemów jelitowych
Potencjalne zastosowania CBD w leczeniu problemów jelitowych
CBD może być pomocne w leczeniu różnych problemów jelitowych:
- Choroby zapalne jelit: Może łagodzić objawy takie jak ból brzucha i biegunka.
- Zespół jelita drażliwego (IBS): Może zmniejszać stany zapalne i poprawiać komfort życia.
- Nietolerancje pokarmowe: Może wspierać układ odpornościowy, co jest ważne w przypadku nietolerancji.
CBD wykazuje obiecujący potencjał w wspieraniu zdrowia jelit i mikrobiomu. Jego przeciwzapalne i uspokajające właściwości mogą pomóc w łagodzeniu objawów różnych zaburzeń jelitowych, takich jak IBD i IBS. Choć badania nad wpływem CBD na mikrobiom są wciąż w początkowej fazie, pierwsze wyniki są zachęcające.
